Наслаждайтесь отпуском безопасно: советы, как благополучно добраться до места назначения

Наверное, мы покажемся вам назойливыми с темой безопасности на дороге во время отпуска, но мы хотим, чтобы вы получали максимум удовольствия и не сталкивались ни с какими проблемами по пути к месту назначения. И это важно, ведь есть отчёты, согласно которым многие водители не соблюдают рекомендации по безопасности во время поездок в отпуск. А это нам не нравится, потому что повышает риск попасть в аварию, которая испортит столь долгожданное время в году.

Главное, чтобы добраться до места отдыха комфортно и безопасно, — это ехать отдохнувшим. Большинство аварий происходит из-за усталости и недостаточного отдыха перед началом поездки. Да, возможно, волнение перед дорогой помешает нормально выспаться, но это нужно компенсировать, делая остановку каждые два часа, чтобы отдохнуть, расслабиться и с новыми силами вернуться за руль.

Согласно отчёту Испанской обсерватории водителей, количество людей, которые не делают рекомендованных остановок, составляет 55%, а 20% водителей не делают ни одной остановки во время длинной поездки, более 500 километров. Кроме того, летние каникулы — это периоды сильной жары, и во время поездок мы часто сталкиваемся с моментами, когда температура сильно поднимается. Это может вызвать довольно серьёзное обезвоживание, которое может повлечь множество проблем во время вождения.

Питьё воды имеет основополагающее значение, а её нехватка может привести к тому, что мы теряем до 50% уровня внимания, но у этого есть и другие последствия. Нехватка глюкозы может способствовать усилению дискомфорта водителя, что может привести к росту агрессивности на 66%, а согласно собранным данным, это вызывает на 33% больше выездов с дороги. Недостаток жидкости может провоцировать поведение за рулём, которое ставит под угрозу самого водителя, поэтому важно этого избегать.

Поскольку мы знаем, что не можем употреблять алкоголь, хорошей альтернативой будет пить свежую воду, но не ледяную. Так восстанавливается необходимый уровень жидкости для поддержания концентрации. Другой вариант, который рекомендует RACE совместно с Ассоциацией безалкогольных напитков (ANFABRA), — выпить безалкогольный напиток, поскольку сахар также помогает восстановить внимание за рулём.

Важно избегать самых жарких часов, ездить всегда в самое прохладное время, что поможет избежать обезвоживания, хотя мы знаем, что летом этого достичь очень сложно. Так или иначе, при хорошем питье, регулярных остановках и соблюдении основных правил дорожного движения долгая и утомительная поездка может превратиться в хороший путь к месту, которое мы выбрали для отпуска.