子連れでの車移動？赤ちゃんを快適に過ごさせるためのコツをご紹介します

これまでにも何度かペットと一緒に移動する方法について、また安全に移動するための注意点や準備についてお伝えしてきました。今回は小さなお子さまと安全に移動し、できるだけ落ち着いて目的地に到着するためのヒントをご紹介します。赤ちゃんとの移動経験がある方も多いと思いますが、夏場は移動がより負担になりがちなので、こうした点に気を配ることが大切です。

休暇の移動計画を立てる

一人での移動と赤ちゃん連れの移動は同じではありません。大人だけなら2時間ごとに休憩できますが、赤ちゃんがいる場合はこまめに休憩を入れるのがおすすめです。休憩のためだけでなく、赤ちゃんが機嫌を損ねにくくなり、外の空気を吸って少し体を伸ばすこともできます。歩けるようになっている場合は、親に支えられながら少し歩かせてあげるのも良いでしょう。

そのため、食事の時間や活動の時間に合わせて休憩地点を決めておくなど、事前の計画がとても大切です。一般的には、赤ちゃんが眠っているか落ち着いている時間に出発すると、移動中も穏やかに過ごしやすくなります。

お気に入りのおもちゃや持ち物を用意する

お子さまは、移動中にお気に入りのおもちゃや持ち物が手元にあると安心して落ち着いて過ごせます。長時間座ったままで動けないこともあるため、気を紛らわせられるものを用意しておきましょう。遊んでいる間は、休憩地点までの一区間がより楽に感じられ、大人も移動を楽しめます。

日差しから守る

夏場は、短距離であっても車内は高温になりやすく、日差しの影響を受けます。窓には日よけを使うのがおすすめです。窓用のシェードやサンシェードは、高温や日差しの影響を和らげてくれます。強い日差しが予想される場合は、日焼け止めも用意し、必要に応じて塗ってあげましょう。

涼しく軽い服装

赤ちゃんの服装は季節に合わせることが大切です。ただし、日差しを受けることに加え、エアコンが稼働していることも考慮しましょう。日焼けを防ぎつつ、エアコンで体が冷えすぎないようにすることがポイントです。服は肌を守りつつ、動きを妨げず、冷えすぎない素材を選びましょう。さらに、快適で着心地の良いものを選ぶと、赤ちゃんも自由に動きやすくなります。

食べ物、水、新鮮なフルーツ

水分補給をしっかり行うことと、移動中に食べられる食品を用意することが大切です。主な食事の時間は休憩に合わせて調整しつつ、いつでも飲める新鮮な水を用意しておきましょう。その他の食べ物も、シートベルトを外す必要がある場合や、窒息などの危険がないものであれば適していると言えます。ただし、食事は休憩中に与えるのが望ましく、赤ちゃんも落ち着いて食べられ、家族全員が休憩できます。

適切なチャイルドシートを使用する

最後にお伝えしますが、これが最も重要なポイントです。SRI（子ども用拘束装置）、つまりチャイルドシートは、お子さまの成長段階に合ったものを選ぶ必要があります。市場には認可を受けた多くのモデルがあります。また、大人と同様に、子どもも必ずSRIのハーネスで固定し、車が走行中はけっして外さないようにしてください。赤ちゃんが座るのを嫌がって抱っこを求めて泣いても、これは絶対に避けるべきです。