10 отвлекающих факторов за рулём, которые могут дорого вам обойтись

Отвлечённость — одна из главных причин ДТП с пострадавшими на наших дорогах. Вот самые распространённые отвлекающие факторы за рулём и лучший способ их избежать.

Отвлечённость. Каждый раз, когда вы отводите внимание от дороги, чтобы заняться чем-либо, вы словно едете вслепую: вы не будете готовы к любой неожиданности. Подумайте: на скорости 100 км/ч каждую секунду ваш автомобиль проезжает более 25 метров. Умножьте эту цифру на количество секунд, в течение которых вы отвлекаетесь от дороги на что-либо. Мы за рулём продолжаем делать множество мелочей, которые отвлекают и могут привести к аварии.

Как избежать этих отвлечений во время движения? Единственный способ — осознавать их и менять вредные привычки, чтобы не попадаться на них. Вот основные отвлекающие факторы, которые мы допускаем за рулём.

1.- Разговоры по мобильному телефону.

Мобильный телефон в машине — вещь полезная… если он заряжен и под рукой на случай непредвиденной ситуации. Разговаривать или отвечать на звонок стоит только с гарнитурой… и даже тогда лучше вообще этого не делать. Для справки: по данным ДГТ (Главного управления дорожного движения Испании), использование мобильного телефона увеличивает риск попасть в аварию в четыре-девять раз, поскольку время реакции возрастает, даже если вы думаете, что внимательно следите за дорогой. Степень снижения внимания при разговоре по телефону за рулём сопоставима с вождением при содержании 1 г/л алкоголя в крови.

Только в 2017 году неправильное использование мобильного телефона стало причиной более 500 смертей в ДТП на дорогах. Это, безусловно, одна из самых частых и в то же время самых опасных причин отвлечения. До такой степени, что ДГТ рассматривает возможность внесения изменений в Закон об гражданской ответственности в сфере страхования и владения автотранспортными средствами, чтобы водители сами возмещали ущерб, причинённый аварией, если будет доказано, что она произошла из-за неправильного использования мобильного телефона.

2.- Чтение и написание сообщений в WhatsApp.

То же самое, и это одна из главных причин неправильного использования телефона за рулём, даже чаще звонков. Если вы думаете, что ловко печатаете одной рукой, будьте осторожны. Написание сообщения в WhatsApp, даже короткого, может занять минимум 5–8 секунд, а то и больше. За это время на скорости 120 км/ч ваш автомобиль проезжает более 350 метров, и в какой-то момент вы наверняка отведёте взгляд от дороги. Риск аварии возрастает более чем в 20 раз!! Если ваш автомобиль поддерживает Apple CarPlay или Android Auto, можно попросить его зачитать сообщения, но мы советуем на время поездки не отвечать на звонки и сообщения.

3.- Настройка навигатора

То же, что и с мобильным телефоном… если только вы не используете сам телефон как навигатор. Ввод адреса вручную и выбор настроек навигации или маршрута требует времени. Лучше сделать это на стоянке, перед началом поездки. Или остановитесь, чтобы сделать это, это не займёт много времени. Другой вариант, если в вашем автомобиле есть такая система, — сделать это голосовым управлением.

4.- Переключение радиостанции, CD или флешки

Та же арифметика, что и в предыдущих случаях: это займёт меньше времени, но выбор радиостанции или поиск песни требует нескольких секунд, в течение которых автомобиль продолжает движение. Подготовьте выбор дома, а если во время движения нужны изменения, по возможности попросите помощи у пассажира.

5.- Пассажиры тоже отвлекают

Это доказано. Чем больше пассажиров в салоне, тем выше вероятность отвлечения. Риск возрастает, если речь идёт о детях и домашних животных. Вы знаете: взгляд в зеркало заднего вида на пассажиров сзади, разговоры с пассажирами, даже просто для поддержания беседы… Такие действия отвлекают внимание водителя и вызывают небольшие отвлечения.

Вот несколько советов по поездкам с детьми, а также несколько полезных советов по перевозке домашних животных в автомобиле.

6.- Оставляйте личные заботы дома

Эмоциональное состояние влияет на вождение и вызывает гораздо больше отвлечений за рулём, чем вы думаете. Стресс, тревога, депрессия… Постоянные мысли о проблемах, которые вы вряд ли сможете решить во время движения, приводят к рассеянности, что повышает опасность за рулём. Это непросто, но лучше всего постараться оставить проблемы в стороне, когда садитесь за руль.

7.- Отвод взгляда от дороги

Пейзаж может быть прекрасным. Но отвод взгляда от дороги, чтобы им полюбоваться, может привести к аварии. То же относится и к любой другой причине отвлечения. И здесь есть один особенно частый случай: отвод взгляда от дороги, чтобы посмотреть на последствия аварии на встречной полосе. Помните об этом каждый раз, когда возникает искушение отвести взгляд от дороги: на скорости 100 км/ч ваш автомобиль за 3 секунды проезжает расстояние, примерно равное длине футбольного поля.

8.- Курение за рулём

Мы говорим о курении, но то же относится и к еде… или даже к питью. В этом смысле Закон о безопасности дорожного движения (LSV) и Правила дорожного движения (Reglamento de Circulación) однозначны: они устанавливают обязанность водителя сохранять свободу движений, необходимое поле зрения и постоянное внимание к управлению. Сигарета отвлекает, хотя бы потому, что одна рука занята — или обе в момент прикуривания — и нужно следить, куда стряхнуть пепел… Кстати, наверняка вы знаете, что выбрасывание окурка в окно является нарушением, наказываемым потерей 4 баллов с водительских прав и штрафом в 200 евро.

9.- Управление сенсорными экранами

В автомобилях всё больше систем инфотейнмента. И, к сожалению, сенсорные экраны становятся всё более популярными, вытесняя традиционные кнопки. Я считаю, что, например, климат-контроль удобнее регулировать поворотной ручкой, чем «блуждая» по меню сенсорного экрана, что в итоге требует больше времени с одной из рук вне руля. Мы уже говорили об этом, но повторим: особенно если в вашем автомобиле нет голосового управления или если вы не можете управлять устройствами с многофункционального руля, лучше начинать движение, «сделав домашнее задание».

10.- Вождение в усталости или в сонном состоянии

Один из факторов, вызывающих отвлечение, которое труднее всего контролировать, поскольку многие водители даже не могут распознать симптомы усталости. Лучшее, что вы можете сделать, — учесть эти советы по борьбе с усталостью за рулём.