返程行动：安全回家的建议

很抱歉，但这一刻终究还是到了。夏天即将结束，是时候回到城市、回到工作、回到日常生活中，也是重新享受我们家的时候了。但假期结束了，并不意味着炎热就会离我们而去。在返程的这几天，我们必须考虑到，将会面对高温天气，以及同样饱受酷热煎熬的满路驾驶者。

炎热是假期后返家时我们将遇到的问题之一这是我们可能遇到的问题之一，因为据我们所知，当面对高温时，驾驶时的注意力会至少下降10%。炎热还会对信息的接收和处理产生影响，因此我们必须提高路上的注意力，以避免驾驶中出现失误。

这不是可以轻视的事，因为在30º的气温下，驾驶员的表现与血液酒精含量为0,29克/升时相似，这已经超过了法定最低标准。如果车内温度升至35%，驾驶员的感受就类似于测得0,50克/升。因此，首先要做的是降低车内温度，使驾驶更加舒适。

炎热还会引起困倦，饱餐之后这种感觉可能会加剧。因此，我们来看看如何降低炎热，并避免这些可能导致严重事故的问题。

在开始行程之前，打开车门时，应先让车门敞开一段时间，使空气流通良好，避免第一时间的感受过于强烈。关门前，应打开车窗，让空气继续流通。不要在未这样做的情况下直接开启空调，因为这样空调工作负荷会更小，车辆也能更快达到适宜驾驶的温度，约为24º以下即可。

出行时，最好选择阳光较弱的时段，如清晨较早的时间，或傍晚太阳已经偏低、不再那么灼热的时候。衣着应轻薄舒适，能够很好地吸收汗水，且不妨碍活动。每行驶200公里或两小时，应停车休息，降温放松，以便从容应对整段行程。

最重要的是，绝对不要饮酒，这不仅是为了避免可能遭遇的罚款，更是因为饮酒会给驾驶带来风险。我们不谈车辆保养，因为可以假定出发前已经完成。尽管如此，仍应检查发动机油位和轮胎气压。

祝您一路平安，平安归来！