القيادة تحت أشعة الشمس: كيف تتجنب الوهج

تكون القيادة في الصيف صعبة في الغالب. فإلى جانب الحرارة تأتي أشعة الشمس القوية. يمكن لهذا العنصر أن يتسبب في وهج كبير جدًا، إذ إن غياب الغيوم قد يجعل الشمس تتألق أكثر من المعتاد وتسبب الوهج. وخاصة في الصباح وفي المساء، عندما تكون أقرب إلى الأفق وتسقط بشكل عمودي على زاوية رؤية السائق.

من أهم عناصر السلامة عند القيادة في الصيف هي النظارات الشمسية. فهذه الإكسسوارات العملية ليست مجرد عنصر جمالي يُرتدى، بل هي ضرورية للحفاظ على رؤية جيدة للطريق. وهي تمنع أشعة الشمس من إزعاج السائق أثناء القيادة وفعالة جدًا في تجنب الوهج الناتج عن الشمس.

النظارات الشمسية المناسبة للقيادة في الصيف

لكن ليست كل النظارات الشمسية توفر الحماية نفسها، لذلك يجب الانتباه إلى نوع النظارات المستخدمة وأيها الأنسب للقيادة. وتوصي الإدارة العامة للمرور بارتدائها، ويقدم أطباء العيون عدة توصيات بهذا الشأن، وخاصة بشأن نوع النظارات الشمسية الموصى بها للجلوس خلف المقود في الصيف.

ووفقًا لمعايير أخصائيي البصريات، فإن أكثر أنواع النظارات الشمسية الموصى بها للقيادة خلال الصيف هي تلك التي تستخدم عدسات مستقطبة بمرشح شمسي من المستوى 3. وهي تحتجز جزءًا كبيرًا من الأشعة فوق البنفسجية التي تصدرها الشمس وتخفف بفعالية من تأثير الشمس على الرؤية.

ومع ذلك، ينصحون بعدم استخدام النظارات ذات العدسات المستقطبة من المستوى 4، وهي الأنسب للقيادة على الثلج أو عند ممارسة التزلج، لأنها تخفف الألوان بشكل مفرط وقد تؤدي إلى فقدان العمق والتفاصيل في الرؤية. فأي نظارة يقل مستواها عن 3 لا توفر حماية كافية من الوهج الناتج عن الشمس.

طرق أخرى لتجنب وهج الشمس

لكن، إلى جانب استخدام النظارات الشمسية المناسبة، توجد طرق أخرى تساعد على تقليل تأثير الشمس على الرؤية خلال الصيف. وسنستعرض فيما يلي طرقًا أخرى لتجنب الوهج في فصل الصيف.

يقلل استخدام الشمسية الأمامية للسيارة بشكل كبير من تأثير الشمس على الرؤية. فعند فتحها في الجزء العلوي من مجال الرؤية، تترك الطريق واضحًا، ويمكن ضبطها لحجب الشمس ومنعها من إزعاج السائق. وإذا دخلت الشمس من النافذة اليسرى، يمكن تحريكها إلى تلك الجهة وتجنب الوهج الجانبي.

لكن انتبه، فهناك أمور عدة يجب مراعاتها. أولًا، يجب استخدامها فقط في مواقف محددة جدًا، لأنها تقلل الرؤية بشكل كبير. ثانيًا، يجب أن يكون الزجاج الأمامي نظيفًا قدر الإمكان، فإذا كان متسخًا فقد يعكس ضوء الشمس ويقلل من الرؤية.

وإذا اضطررت إلى القيادة لساعات طويلة خلال الصيف، فيجب إراحة العينين. فحتى وإن لم تشعر بذلك، فإن شدة الشمس تجعل العين تتعب أكثر من المعتاد. لذلك من المستحسن التوقف أكثر من المعتاد لإراحة النظر، فبضع دقائق بعيدًا عن مصدر الشمس قد تكفي لمنح العينين فرصة للاسترخاء.

وبالطبع، يجب تكييف سرعة المركبة مع ظروف الرؤية. فإذا كانت الشمس في مواجهة السائق، تنخفض الرؤية بشكل ملحوظ وقد يؤدي ذلك إلى حادث. فالقيادة وفق هذه الظروف تزيد من السلامة وتساعد على تجنب الحوادث.